se réjouir de chaque instant

Les enseignements et les conseils pratiques de Christine Delmar, Coach Experte en Bonheur, qui vous ouvriront sur de nouvelles perspectives et une nouvelle manière de faire
De nombreux exercices de coaching pour que vous découvriez qui vous êtes, ce qui compte pour vous et comment obtenir ce que vous désirez
Un mantra pour vous ouvrir au bonheur
Une méditation guidée qui ancrera en vous paix et joie
+ 1 heure de coaching en ligne sur mesure : après analyse de vos réponses aux exercices de coaching, Christine Delmar déterminera vos points + / - et vos axes d’amélioration et vous apportera ses recommandations personnalisées
« Dans le livret, tu nous as donné, Christine, une fine analyse du sujet de de superbes pistes de réflexion. Je le garde près de moi pour m’y replonger régulièrement. »
« Merci pour le mantra ! C’est fabuleux ! »
« On sort des formations de Christine avec une prise de conscience et une confiance en soi qu’on continue de cultiver au quotidien grâce aux clés qu’elle nous donne. »
« Je pensais trouver quelques pistes pour aller mieux et j’ai trouvé beaucoup plus. Christine est une coach impressionnante : elle arrive à capter très vite nos vraies attentes, elle nous livre des pistes de bonheur adaptées à chacune. J’en suis sortie plus forte, plus en confiance avec moi-même. »